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最大的成功就是健康地活着

现在大家都在讲幸福。什么是幸福?我认为健康就是幸福! 有了健康并不等于有了一切，没有健康就等于没有了一切。健康就是一个空心玻璃球，掉下去以后就碎了。而我们的工作是一个...
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“生命在于运动”的谎言害了多少人！

你能说出一个最长寿的运动健将的名字么？没有！法国思想家伏尔泰提出了生命在于运动的格言。他喜欢散步、跑步、击剑、骑马、游泳、爬山、日光浴等运动。但我们应正确理解生命...
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长寿不在于运动，而在于静养

法国思想家伏尔泰提出了生命在于运动的格言。他喜欢散步、跑步、击剑、骑马、游泳、爬山、日光浴等运动。但我们应正确理解生命在于运动。运动不等于长寿，因为心率和寿命成反...
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神经阻滞与中医的关系

疼痛性疾病；从中医理论看，为气滞血瘀，营卫失衡所致。从中西医结合的观点看，这是植物神经系统（主要指去支配动脉血管的交感神经）。躯体神经系统和经络系统（可以称类神经...
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"人老先老腿"商榷

俗话说：人老先老腿，腿老先老膝。因为膝盖是最脆弱的关节部位，经常承受着人体最大部分的重量，所以膝盖最容易受伤。随着年龄的增长，特别是50岁以上的老年人，大多都会出现膝...
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